腰肌筋膜炎是指腰部肌肉和筋膜发生炎症，常常由于过度使用、姿势不当、缺乏运动等因素引起。治疗腰肌筋膜炎的方法可以包括以下几个方面： 1. 休息和保护：避免做重体力劳动或剧烈锻炼，减轻腰部肌肉的负荷，同时避免长时间保持同一姿势。 2. 冷热敷：在疼痛发作时，可以使用冷敷缓解疼痛和炎症。而在恢复期，可以使用热敷促进血液循环、舒缓肌肉紧张。 3. 药物治疗：口服非甾体抗炎药（如布洛芬）可以缓解炎症和疼痛。另外，贴膏药也可使用，例如外用消炎止痛贴膏。 4. 理疗和物理治疗：包括按摩、理疗、针灸等可以缓解炎症和舒缓紧张的方法。 5. 运动疗法：在疼痛症状缓解后，可以进行适度的运动，如腰部伸展、加强核心肌群锻炼，以加强腰部肌肉的力量和稳定性。 6. 康复训练：对于反复发作的腰肌筋膜炎，建议进行康复训练，包括核心稳定性锻炼、腰部肌肉功能训练等，以减少再次发作的风险。 需要注意的是，如果腰肌筋膜炎症状持续严重或者长时间没有改善，建议及时就医咨询医生的专业意见。
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电视剧《小舍得》，两家不合的原因究竟是什么？
电视剧《小舍得》中两家不合的原因主要是因为金家和张家之间的利益冲突和家庭矛盾。 首先，在金家和张家之间存在着商业利益的争斗。张家是一个传统的家族企业，拥有着雄厚的实力和资源，而金家则是一个新兴的房地产企业，在发展过程中一直试图与张家形成竞争关系。两家在拓展市场、开发项目等方面经常产生利益冲突，争夺有限的资源和市场份额，导致彼此之间的矛盾激化。 其次，家庭矛盾也是两家不合的重要原因之一。金家和张家的家庭成员之间存在着不和谐关系和个人恩怨。其中金舍得与张秀才之间有很深的恩怨，在商业竞争之外还存在着个人情感上的矛盾，这也使得两家之间的关系变得更加紧张。 此外，两家家族的文化差异也导致了彼此间的不合。金家是一个崇尚现代化和西方文化的家族，而张家则是一个秉承传统和民族文化价值的家族。两家的价值观和生活方式存在巨大差异，这也使得彼此难以理解和接受，进一步加深了矛盾和不合。 综上所述，《小舍得》中两家不合的原因主要是因为商业利益的冲突、家庭矛盾以及文化差异等多方面因素共同作用的结果。
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上班途中走路摔伤算不算工伤？
根据中国《工伤保险条例》的规定，工伤是指在工作时间和工作岗位上，因遭受事故伤害或者患职业病，导致身体受到伤害或者健康受到损害的，由用人单位或者社会保险经办机构给予医疗、经济补偿等待遇的，即使是在上班途中摔伤，也可能被认定为工伤。然而，具体是否被认定为工伤，仍需根据实际情况综合评判，例如是否符合工伤的事故伤害或职业病的定义、是否在正常工作时间、工作范围内等因素进行判定。如果您遭受了上班途中摔伤，建议及时向相关单位报告，并咨询社会保险经办机构或劳动监察部门的工作人员，以获取实际情况下的专业建议和处理方式。
此次义诊活动，共计服务200人，得到了居民们的一致好评，大家纷纷表示，在家门口就能获得医生专业周到的检查，真的太方便了。,
